飲むコラーゲン 関連ツイート
◆【香里奈/ダイエット】
①食前に液体のヨーグルト
②食事中は緑茶
③コラーゲン入りドリンクを寝る前に飲む
④お水をよく飲む
⑤片足で立ちで脚を前後と左右に各50回ずつ
⑥月2回のジャズやヒップホップなどのダンス
⇒ https://t.co/LosMSLYGUG@modetareup 2019/02/24 20:37
ヨンアになりたーい！モデル・ヨンアがやっているこだわりケアとは？
①起きてすぐに水を飲む
②朝はお気に入りの音楽を聞いて気分を上げる
③毎晩１時間かけて全身をマッサージ
④岩盤浴に行く
⑤参鶏湯でコラーゲン補給
★ナチュ盛りメイク… https://t.co/FG3ubMpUM9@BodyKenkyuu 2019/02/22 16:27
RT @pontaka_e_map: プチ断食は様々な効果があります。
・楽にダイエットできる
・血液をさらさらにする
・コラーゲンが増えるので肌がキレイになる
・睡眠の質が上がる
高い化粧品やサプリメントを飲むよりもコスパよく健康になれます！
やり方
朝食食べない→昼か…@88888888mamy 2019/02/22 08:28